Já faz um tempo que eu fiz essa receita. Comi uma torta vegana de ameixa num restaurante em Porto Alegre e tentei fazer algo de sabor semelhante. Resultado: essa barrinhha saudável e gostosa. =)
Mas vamos à receita!
Coloquei uma xícara de nozes picadas e umas 10 castanhas (não tinha mais que isso em casa ;p) no processador pra triturar e depois reservei;
Triturei 250g de ameixas e uma banana nanica com aveia e algumas colheres de leite de soja (só pra ajudar a se mexer dentro do processador, talvez nem precise, vai depender de como estão as ameixas que cada um usar);
Misturei tudo com mais cerca de 1/2 xícara de linhaça e coloquei numa forma e levei ao fogo médio por 10 minutos, só pra deixar mais firme pra cortar os pedacinhos depois...
E está pronto! =D
É uma delícia! Aqui em casa todo mundo adorou...
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terça-feira, 3 de abril de 2012
quarta-feira, 10 de agosto de 2011
Torta salgada de PVT
O título é pouco criativo, mas como fui eu quem inventou, não sei como chamar... Além do mais, é de fato uma torta salgada recheada com molho de PVT. Modéstia à parte ficou uma delícia! Então vamos à receita!
Ingredientes molho:
1 cebola média
2 dentes de alho
3 tomates médios cortados em cubos
1 pimentão pequeno (usei o verde, mas qualquer um fica bom)
½ xícara de PVT (proteína de soja) hidratada
1 colher rasa de sal
Temperos à vontade (usei manjerona, pimenta e gengibre)
Ingredientes massa:
1 xícara de farinha de centeio
1 e ¾ de xícara de farinha de trigo
1 colher rasa de sal
½ colher de sobremesa de açúcar
Modo de fazer:
Molho
Pique o alho e a cebola em cubinhos pequenos e frite em um fio de óleo por uns três minutos, sempre mexendo. Acrescente o pimentão e o tomate. Mexa por mais uns dois minutos. Coloque o sal, os temperos e a PVT e cozinhe por mais uns minutinhos.
Massa
Misture todos os ingredientes secos e depois acrescente o óleo e a água até obter o ponto desejado.
Montagem
Coloque uma parte da massa em um prato que possa ser levado ao forno e jogue o molho por cima. Guarde um pouquinho para “pincelar” por cima da outra camada de massa que vem em seguida. Depois é só assar por cerca de 30 minutos. Voalá! Está pronto! :)
Ingredientes molho:
1 cebola média
2 dentes de alho
3 tomates médios cortados em cubos
1 pimentão pequeno (usei o verde, mas qualquer um fica bom)
½ xícara de PVT (proteína de soja) hidratada
1 colher rasa de sal
Temperos à vontade (usei manjerona, pimenta e gengibre)
Ingredientes massa:
1 xícara de farinha de centeio
1 e ¾ de xícara de farinha de trigo
1 colher rasa de sal
½ colher de sobremesa de açúcar
¼ xícara de óleo
1 e ½ xícara de água (ou mais, até dar o ponto de massa de bolinho de chuva, pois é uma massa meio mole, mas não demais)
Modo de fazer:
Molho
Pique o alho e a cebola em cubinhos pequenos e frite em um fio de óleo por uns três minutos, sempre mexendo. Acrescente o pimentão e o tomate. Mexa por mais uns dois minutos. Coloque o sal, os temperos e a PVT e cozinhe por mais uns minutinhos.
Massa
Misture todos os ingredientes secos e depois acrescente o óleo e a água até obter o ponto desejado.
Montagem
Coloque uma parte da massa em um prato que possa ser levado ao forno e jogue o molho por cima. Guarde um pouquinho para “pincelar” por cima da outra camada de massa que vem em seguida. Depois é só assar por cerca de 30 minutos. Voalá! Está pronto! :)
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